¿Qué son los chakras?

La palabra Chakra proviene del sánscrito y significa rueda o vórtice de energía que se crea en nosotros en diferentes partes de nuestro cuerpo.

Cada uno de nosotros tiene 7 Chakras principales dispuestos verticalmente entre la base de la espina dorsal y la cima del cráneo.

Dichas ruedas tienen una vinculación con los ganglios nerviosos y con diversas glándulas de secreción interna del sistema endocrino y con varios procesos fisiológicos como la respiración, la digestión o la procreación.

Los chakras no solamente operan en un plano físico, sino que también lo hacen en los planos emocional, mental y espiritual.

Los chakras se pueden trabajar con diferentes terapias, como el ayurveda, que es lo más común, con shiatsu zen, de manera aislada o con ejercicios de yoga.

Cada chakra tiene un DERECHO Y UN DEBER, los cuales vamos a citar:

 

1º Chakra. El derecho de SER, tu deber es cuidar tu cuerpo.

2º Chakra. El derecho a SENTIR, tu deber es experimentar.

3º Chakra. El derecho a ACTUAR, tu deber es equilibrar tu energía.

4º Chakra. El derecho AMAR Y SER AMADO, tu deber es primero amarte a tí mismo.

5º Chakra. El derecho a DECIR LA VERDAD, tu deber es no mentirte a ti mismo.

6º Chakra. El derecho a VER, tu deber es no juzgar.

7º Chakra. El derecho a CONOCER, tu deber es vaciar la mente para que te llegue la información / sabiduría.

Ubicación y nombre de cada Chakra:

1º Chakra – Perineo – Muladhara

2º Chakra – Cintura pélvica – Svadhisthana

3º Chakra – Ombligo – Manipura

4º Chakra – Esternón / Parte dorsal ( entre la 2º y 7º dorsal)- Anahata

5º Chakra – Garganta / cuello – Vissudha

6º Chakra – Entrecejo – Ajna

7º Chakra – Coronilla – Sahasrara

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