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La palabra Chakra proviene del sánscrito y significa rueda o vórtice de energía que se crea en nosotros en diferentes partes de nuestro cuerpo. Cada uno de nosotros tiene 7 Chakras principales dispuestos verticalmente entre la base de la espina dorsal ...

Si aún no conoces las propiedades  de la Aromaterapia en el Spa y de las plantas tras la extracción de sus aceites esenciales, aquí os dejo alguna de las más utilizadas en el mundo de la aromaterapia: Árbol del té: fungicida ...

¿Te vienes a la Sauna? Que calor hace en Agosto y por eso en esta entrada vamos hablar sobre las curiosidades sobre las saunas, las ventajas y lo que provoca en nuestro cuerpo.!! Y en una sauna también, pero no olvides ...

Movilizar los músculos y hacer estiramientos, es la base de muchas de las disciplinas orientales para la conservación de la salud. Disciplinas como el yoga, taichí o chi kung, elastifican los tejidos, movilizan los fluidos, estimulan los órganos y relajan el ...

Desde tiempos inmemorables, en diferentes culturas ya usaban el agua como medio preventivo o incluso social, por ello os traemos esta entrada sobre los beneficios de la hidroterapia. Hoy en día hemos avanzado dentro de las diferentes técnicas con el uso ...

Durante los días 1 y 2 de junio a las 20:00h en el “hall” del Hotel Abades Nevada Palace tendrá lugar el desarrollo de las jornadas dedicadas a la música clásica “Pinceladas para un verano musical”. Para estos conciertos, que organiza ...